Nutriční hodnoty (Pomazánka s lahůdkovým droždím)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 401 kJ / 1 052 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 18,70 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,34 g |
| Tuky | 98,36 g |
| – nasycené | 63,18 g |
| – nenasycené | 32,58 g |
| –– mononenasycené | 30,09 g |
| –– polynenasycené | 2,49 g |
| ––– omega 3 | 0,34 g |
| Vláknina | 4,36 g |
| Cholesterol | 287 mg |
| Sodík | 371 mg |
| Sůl | 0,80 g |
| Sacharidy | 16,20 g |
| – cukry | 11,68 g |
| ––– laktóza | 8,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g pomazánkové maslo - syrokrém a pod. | Pomazánka mléčná | 200 g |
| 100 g 100 g maslo | Máslo kravské | 100 g |
| 2 PL 2 PL droždí | Droždí pekařské lisované | 30 g |
| hrst hrst vlašských ořechů | Vlašské ořechy | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku (možno vynechať, niekto osmaži na drobno nakrájanú cibuľku) | Česnek čerstvý | 14 g |