Nutriční hodnoty (Piškot mikrovlnka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 505 kJ / 1 555 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 11,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,00 g |
| Tuky | 64,48 g |
| – nasycené | 8,12 g |
| – nenasycené | 48,88 g |
| –– mononenasycené | 34,77 g |
| –– polynenasycené | 14,11 g |
| ––– omega 3 | 3,68 g |
| Vláknina | 4,50 g |
| Cholesterol | 638 mg |
| Sodík | 101 mg |
| Sůl | 0,58 g |
| Sacharidy | 215,34 g |
| – cukry | 103,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 žloutky (3 bílky na sníh) | Vaječný žloutek | 69 g |
| 1 1 pl lžíce vody | Voda | |
| 10 dkg 10 dkg moučkového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 1 1 vanilkového cukru | Cukr vanilkový | |
| 15 dkg 15 dkg polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 150 g |
| 1/2 1/2 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 4 lžíce 4 lžíce oleje | Olej řepkový | 44 ml |