Nutriční hodnoty (Skleněný koláč s banánem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 205 kJ / 1 483 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 17,16 g |
| Tuky | 24,72 g |
| – nasycené | 5,85 g |
| – nenasycené | 11,38 g |
| –– mononenasycené | 8,57 g |
| –– polynenasycené | 2,81 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 9,90 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 303 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 267,60 g |
| – cukry | 157,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 150 g |
| 120 g 120 g cukru krupice | Cukr bílý | 120 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 7 7 polévkových lžic oleje | Olej řepkový | |
| 7 7 polévkových lžic vody | Voda | |
| 1 balíček 1 balíček kávy Jacobs 2v1 | Káva espresso | |
| 1 1 tvaroh ve vaničce | Tvaroh polotučný | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 2 polévkových lžic cukru moučka | Cukr bílý | |
| 1 1 dortové želé Dr. Oetker | Želatina cukrářská | |
| 250 ml 250 ml šťávy nebo vody | ||
| 2 2 banány | Banán čerstvý | 180 g |
| tuk | Margarín | |
| mouka na formu | Mouka pšeničná hladká |