Nutriční hodnoty (Kokosky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 8 861 kJ / 2 118 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 13,20 g |
| Tuky | 82,63 g |
| – nasycené | 75,78 g |
| – nenasycené | 3,34 g |
| –– mononenasycené | 2,56 g |
| –– polynenasycené | 0,78 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 18,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 658 mg |
| Sůl | 1,25 g |
| Sacharidy | 308,18 g |
| – cukry | 259,90 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g moučkového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 120 g 120 g strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 120 g |
| 60 g 60 g strouhanky | Strouhanka pšeničná | 60 g |
| 4 4 velké bílky | Vaječný bílek | 132 g |
| 1 lžíce 1 lžíce citrónové šťávy | Šťáva z citrónu | 15 ml |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| tuk na vymazání plechu | Margarín |