Nutriční hodnoty (Marinovaný kozí sýr)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 389 kJ / 571 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 30,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,63 g |
| Tuky | 37,87 g |
| – nasycené | 23,40 g |
| – nenasycené | 12,92 g |
| –– mononenasycené | 10,84 g |
| –– polynenasycené | 2,09 g |
| ––– omega 3 | 0,60 g |
| Vláknina | 10,26 g |
| Cholesterol | 75 mg |
| Sodík | 184 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 21,55 g |
| – cukry | 7,47 g |
| ––– laktóza | 2,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g čerstvého kozího sýra (váleček) | Sýr hrudkový kozí | 150 g |
| mletá sladká paprika | Paprika červená sušená | |
| nasekaný kopr | Kopr nať čerstvý | |
| 4 4 sušená rajčata | Dužina červeného rajčete sušená | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 6 stroužků 6 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 42 g |
| 1 lžička 1 lžička kaparů | Kapary | 5 g |
| 1 1 feferonka | Chilli paprička čerstvá | |
| 2 2 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
| olivový olej | Olej olivový |