Nutriční hodnoty (Játrovobramborové špízy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 599 kJ / 860 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 22,38 g |
| Tuky | 1,36 g |
| – nasycené | 0,13 g |
| – nenasycené | 0,13 g |
| –– mononenasycené | 0,06 g |
| –– polynenasycené | 0,07 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 31,38 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 73 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 176,70 g |
| – cukry | 18,54 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balíček 1 balíček kuřecích jater (500 g) | Játra kuřecí | |
| 1 kg 1 kg brambor | Brambor zimní | 1000 g |
| 2 2 menší cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 1 stroužek 1 stroužek česnek | Česnek čerstvý | 7 g |
| plnotučná hořčice | Hořčice plnotučná | |
| kmín | Kmín | |
| grilovací koření | Grilovací koření | |
| červená sladká paprika | Paprika červená sušená | |
| masox | Bujón hovězí | |
| olej | Olej řepkový |