Nutriční hodnoty (Banánová sladká pizza)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 192 kJ / 4 109 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 133,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 12,08 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 121,30 g |
| Tuky | 60,83 g |
| – nasycené | 11,32 g |
| – nenasycené | 43,21 g |
| –– mononenasycené | 28,76 g |
| –– polynenasycené | 14,45 g |
| ––– omega 3 | 1,07 g |
| Vláknina | 33,36 g |
| Cholesterol | 265 mg |
| Sodík | 3,36 g |
| Sůl | 8,31 g |
| Sacharidy | 740,35 g |
| – cukry | 58,74 g |
| ––– laktóza | 4,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kg 1 kg hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 1000 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| 3 lžíce 3 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 33 ml |
| asi 0,3 l asi 0,3 l vlažné vody (dle potřeby) | Voda | |
| 1 kostka 1 kostka droždí | Droždí pekařské lisované | 42 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky krystalového cukru | Cukr bílý | 3 g |
| 0,1 l 0,1 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100.00000149011612 ml |
| 1 1 banánový jogurt | Jogurt kravský ovocný 1,5% | |
| banán | Banán čerstvý | |
| jablko | Jablko čerstvé | |
| skořice mletá | Skořice ceylonská mletá | |
| vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| máslo | Máslo kravské | |
| moučkový cukr | Cukr bílý |