Nutriční hodnoty (Vepřová pečeně špikovaná uzeným a česnekem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 1 473 kJ / 352 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,01 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 29,85 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,16 g |
| Tuky | 6,92 g |
| – nasycené | 1,80 g |
| – nenasycené | 3,40 g |
| –– mononenasycené | 2,80 g |
| –– polynenasycené | 0,60 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 18,20 g |
| Cholesterol | 98 mg |
| Sodík | 1,32 g |
| Sůl | 3,00 g |
| Sacharidy | 33,60 g |
| – cukry | 9,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 200 g vepřové pečeně s kostí | Vepřová kotleta bez kosti | |
| 150 g 150 g uzené maso špice | Vepřová plec uzená | 150 g |
| 1 1 hlavička česneku | Česnek čerstvý | 70 g |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| drcený kmín | Kmín mletý | |
| olej | Olej řepkový | |
| voda | Voda |