Nutriční hodnoty (Kuře bez tuku se zeleninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 298 kJ / 71 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,00 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 2,00 g |
Tuky | 0,40 g |
– nasycené | 0,08 g |
– nenasycené | 0,28 g |
–– mononenasycené | 0,04 g |
–– polynenasycené | 0,24 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 5,80 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 161 mg |
Sůl | 0,40 g |
Sacharidy | 12,00 g |
– cukry | 8,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
celé kuře | Kuře | |
1 1 paprika | Paprika bílá čerstvá | |
4 4 malé mrkve | Mrkev čerstvá | 200 g |
1 1 Moravanka | Zelenina směs sterilovaná | |
žampióny | Žampion čerstvý | |
sůl | Sůl mořská | |
koření Pečené kuře | Grilovací koření | |
koření Pikantní křidýlka | Grilovací koření | |
koření Kuřecí steak s červeným pepřem | Grilovací koření | |
1 sklenice 1 sklenice vody | Voda | 200 ml |
1 1 pytlík na pečení |