Nutriční hodnoty (Čínské placičky (z málo masa hodně řízků))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 191 kJ / 1 002 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 153,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 151,22 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,96 g |
| Tuky | 35,58 g |
| – nasycené | 8,79 g |
| – nenasycené | 16,96 g |
| –– mononenasycené | 13,16 g |
| –– polynenasycené | 3,81 g |
| ––– omega 3 | 1,06 g |
| Vláknina | 8,40 g |
| Cholesterol | 1,31 g |
| Sodík | 684 mg |
| Sůl | 1,54 g |
| Sacharidy | 15,40 g |
| – cukry | 8,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 kg 1/2 kg kuřecího masa nebo libového vepřového masa | Kuře prso | 500 g |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 4 4 vajíčka | Vejce slepičí | 280 g |
| 4 4 vrchovaté lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| maggi | Polévkové koření tekuté | |
| sójová omáčka (asi 1 lžíce) | Sójová omáčka Tamari |