Nutriční hodnoty (Kokosová roláda)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 290 kJ / 3 415 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 74,51 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 62,51 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,00 g |
| Tuky | 259,12 g |
| – nasycené | 145,48 g |
| – nenasycené | 95,10 g |
| –– mononenasycené | 84,72 g |
| –– polynenasycené | 10,38 g |
| ––– omega 3 | 0,95 g |
| Vláknina | 3,60 g |
| Cholesterol | 2,45 g |
| Sodík | 703 mg |
| Sůl | 1,47 g |
| Sacharidy | 194,50 g |
| – cukry | 104,40 g |
| ––– laktóza | 2,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 7 7 vajec | Vejce slepičí | 490 g |
| 10 dkg 10 dkg cukr moučka | Cukr bílý | 100 g |
| 12 dkg 12 dkg polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 120 g |
| trochu trochu prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| vanilkový puding (uvařený, do něj zašlehám máslo) | Puding v prášku | |
| 250 g 250 g másla | Máslo kravské | 250 g |
| cukr (dle chuti) | Cukr bílý | |
| rum | Rum | |
| kokos | Kokos strouhaný |