Nutriční hodnoty (Cibulové těstoviny se sardinkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 515 kJ / 840 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,56 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,56 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,00 g |
| Tuky | 66,80 g |
| – nasycené | 42,80 g |
| – nenasycené | 22,80 g |
| –– mononenasycené | 21,00 g |
| –– polynenasycené | 1,80 g |
| ––– omega 3 | 0,24 g |
| Vláknina | 30,00 g |
| Cholesterol | 204 mg |
| Sodík | 42 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 45,64 g |
| – cukry | 30,64 g |
| ––– laktóza | 0,64 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 80 g 80 g másla | Máslo kravské | 80 g |
| 500 g 500 g cibule | Cibule čerstvá | 500 g |
| 1 konzerva 1 konzerva sardinek v tomatě | Sardinky v tomatové omáčce | |
| kapary | Kapary | |
| těstoviny | Těstoviny pšeničné |