Nutriční hodnoty (Pečené vařené brambory)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 876 kJ / 688 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,00 g |
| Tuky | 33,50 g |
| – nasycené | 2,24 g |
| – nenasycené | 29,37 g |
| –– mononenasycené | 20,79 g |
| –– polynenasycené | 8,58 g |
| ––– omega 3 | 2,76 g |
| Vláknina | 11,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 30 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 81,00 g |
| – cukry | 5,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g brambor | Brambor zimní | 500 g |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| sůl | Sůl mořská |