Nutriční hodnoty (Klobásová polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 198 kJ / 764 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,07 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 61,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,47 g |
| Tuky | 31,42 g |
| – nasycené | 17,74 g |
| – nenasycené | 13,47 g |
| –– mononenasycené | 4,46 g |
| –– polynenasycené | 9,02 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 10,11 g |
| Cholesterol | 308 mg |
| Sodík | 3,84 g |
| Sůl | 8,90 g |
| Sacharidy | 50,20 g |
| – cukry | 7,98 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 nožičky 2 nožičky libovolné klobásy | Klobása | 440 g |
| 2 2 brambory | Brambor zimní | 100 g |
| 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| olej | Olej řepkový | |
| 1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
| mletá paprika | Paprika červená sušená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| drcený kmín | Kmín mletý | |
| oregano | Oregano sušené | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| zelená petrželka | Petržel nať čerstvá |