Nutriční hodnoty (Krevety s omáčkou Alfredo)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 10 918 kJ / 2 609 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 187,11 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 185,01 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,10 g |
| Tuky | 190,74 g |
| – nasycené | 106,82 g |
| – nenasycené | 49,77 g |
| –– mononenasycené | 45,30 g |
| –– polynenasycené | 4,47 g |
| ––– omega 3 | 1,69 g |
| Vláknina | 4,90 g |
| Cholesterol | 1,05 g |
| Sodík | 4,25 g |
| Sůl | 10,85 g |
| Sacharidy | 35,54 g |
| – cukry | 21,74 g |
| ––– laktóza | 21,04 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g větších neloupaných krevet | Krevety loupané | 500 g |
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| šťáva z 1/2 citronu | Šťáva z citrónu | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| 3 lžíce 3 lžíce másla | Máslo kravské | 30 g |
| 350 ml 350 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 350 ml |
| 250 g 250 g jemně strouhaného parmezánu | Parmezán | 250 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý bílý pepř | Pepř bílý mletý | |
| těstoviny | Těstoviny pšeničné |