Nutriční hodnoty (Kyšková polévka s koprem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 284 kJ / 307 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 12,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,00 g |
| Tuky | 10,23 g |
| – nasycené | 4,11 g |
| – nenasycené | 4,09 g |
| –– mononenasycené | 3,30 g |
| –– polynenasycené | 0,79 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 3,30 g |
| Cholesterol | 228 mg |
| Sodík | 122 mg |
| Sůl | 0,28 g |
| Sacharidy | 36,90 g |
| – cukry | 13,75 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kelímek 1 kelímek kyšky | Kyška | |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| 3 3 brambory nakrájené na kostky | Brambor zimní | 150 g |
| lžíce lžíce mouky | Mouka pšeničná hladká | |
| sůl | Sůl mořská | |
| ocet | Ocet lihový | |
| cukr | Cukr bílý | |
| KOPR | Kopr nať čerstvý |