Nutriční hodnoty (Letní moučník)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 16 743 kJ / 4 002 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 72,16 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 52,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 19,56 g |
| Tuky | 197,89 g |
| – nasycené | 82,89 g |
| – nenasycené | 101,22 g |
| –– mononenasycené | 80,54 g |
| –– polynenasycené | 20,68 g |
| ––– omega 3 | 5,10 g |
| Vláknina | 13,70 g |
| Cholesterol | 1,38 g |
| Sodík | 610 mg |
| Sůl | 1,34 g |
| Sacharidy | 477,10 g |
| – cukry | 290,00 g |
| ––– laktóza | 25,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 160 g 160 g cukru | Cukr bílý | 160 g |
| 160 g 160 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 160 g |
| 5 lžic 5 lžic teplé vody | Voda | 90 ml |
| 5 lžic 5 lžic oleje | Olej řepkový | 55 ml |
| 500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 2 balíčky 2 balíčky vanilkového pudinkového prášku | Puding v prášku | 96 g |
| 2 balíčky 2 balíčky vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 40 g |
| 2 lžíce 2 lžíce cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 500 g 500 g tvarohu (2 kusy) | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 125 g 125 g másla | Máslo kravské | 125 g |
| mandarinky (v konzervě) | Mandarinka čerstvá | |
| broskve (v konzervě) | Dužina broskve čerstvá | |
| 3 3 banány | Banán čerstvý | 270 g |
| 2 balíčky 2 balíčky dortové želatiny | Želatina cukrářská | 20 g |