Nutriční hodnoty (Polévka s bílkovo-zázvorovými noky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 550 kJ / 370 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,89 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,44 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,45 g |
| Tuky | 17,08 g |
| – nasycené | 10,72 g |
| – nenasycené | 5,96 g |
| –– mononenasycené | 5,28 g |
| –– polynenasycené | 0,68 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 4,30 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sodík | 123 mg |
| Sůl | 0,28 g |
| Sacharidy | 42,13 g |
| – cukry | 3,96 g |
| ––– laktóza | 0,16 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 větší mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 1/4 1/4 kedlubny | Kedluben čerstvý | 45 g |
| 1 1 větší růžička květáku | Květák čerstvý | |
| trocha trocha cibulové natě | Cibulka jarní nať čerstvá | |
| 20 g 20 g másla | Máslo kravské | 20 g |
| 1 l 1 l vody | Voda | 1000 ml |
| 1 1 bílek | Vaječný bílek | 33 g |
| 50 g 50 g dětské krupičky | Krupice pšeničná jemná | 50 g |
| 1 cm 1 cm čerstvého zázvoru | Zázvor čerstvý | |
| libeček | Libeček čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská |