Nutriční hodnoty (Rybíz s galaretkou a pudingem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 1 557 kJ / 372 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,16 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,16 g |
| Tuky | 7,62 g |
| – nasycené | 5,08 g |
| – nenasycené | 2,24 g |
| –– mononenasycené | 2,00 g |
| –– polynenasycené | 0,24 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 0,40 g |
| Cholesterol | 30 mg |
| Sodík | 204 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 58,50 g |
| – cukry | 24,50 g |
| ––– laktóza | 24,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 Galaretka jahodová (rubínová, višňová - podle chuti) | ||
| 450-500 ml 450-500 ml vody | Voda | 475 ml |
| 1 1 vanilkový puding | Puding v prášku | 40 g |
| 500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| krupicový cukr (podle chuti) | Cukr bílý | |
| červený rybíz | Rybíz červený čerstvý | |
| černý rybíz | Rybíz červený čerstvý |