Nutriční hodnoty (Voňavá bylinková kuřecí stehna s mrkvičkou - parní hrnec)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 390 kJ / 93 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,99 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,99 g |
| Tuky | 0,46 g |
| – nasycené | 0,11 g |
| – nenasycené | 0,29 g |
| –– mononenasycené | 0,04 g |
| –– polynenasycené | 0,25 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 5,16 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 83 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 17,50 g |
| – cukry | 4,78 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 ks 2 ks Kuřecí stehna s kostí | Kuře stehno s kůží | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| zázvor čerstvý | Zázvor sušený | |
| bazalka čerstvá | Bazalka čerstvá | |
| 2 2 mrkev větší | Mrkev čerstvá | 100 g |
| kmín drcený | Kmín mletý | |
| brambory | Brambor zimní | |
| 1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
| vývar z parního hrnce | Vývar hovězí |