Nutriční hodnoty (Jablkové řezy s kokosem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 13 839 kJ / 3 308 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 37,20 g |
| Tuky | 47,42 g |
| – nasycené | 18,03 g |
| – nenasycené | 20,74 g |
| –– mononenasycené | 14,29 g |
| –– polynenasycené | 6,45 g |
| ––– omega 3 | 0,62 g |
| Vláknina | 26,55 g |
| Cholesterol | 828 mg |
| Sodík | 385 mg |
| Sůl | 1,11 g |
| Sacharidy | 643,56 g |
| – cukry | 428,16 g |
| ––– laktóza | 0,16 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 350 ml 350 ml cukru | Cukr bílý | 350 g |
| 150 ml 150 ml vody | Voda | 150 ml |
| 300 ml 300 ml hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 1/2 1/2 kypřicího prášku | Kypřící prášek | |
| 5 5 větších jablek | Jablko čerstvé | 750 g |
| 2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |
| 2 2 vanilkové cukry | Cukr vanilkový | |
| 150 ml 150 ml kokosu | Kokos strouhaný | |
| tuk na vymazání plechu | Margarín | |
| strouhanka na vysypání | Strouhanka pšeničná |