Nutriční hodnoty (Mramorová bábovka supr a jednoduchá)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 20
| Energie | 18 461 kJ / 4 412 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 76,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 35,23 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 41,25 g |
| Tuky | 194,72 g |
| – nasycené | 24,48 g |
| – nenasycené | 154,07 g |
| –– mononenasycené | 109,81 g |
| –– polynenasycené | 44,26 g |
| ––– omega 3 | 12,41 g |
| Vláknina | 22,75 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 537 mg |
| Sůl | 1,82 g |
| Sacharidy | 530,30 g |
| – cukry | 284,90 g |
| ––– laktóza | 0,74 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 30 dkg 30 dkg polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 300 g |
| 25 dkg 25 dkg moučkového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 4 4 celá vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 3/4 skleničky 3/4 skleničky oleje ( asi 1,5 dl ) | Olej řepkový | 150 ml |
| 3/4 skleničky 3/4 skleničky vlažné vody ( asi 1,5 dl ) | Voda | 150 ml |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 4 - 5 lžic 4 - 5 lžic rumu - NEVYNECHAT, nebylo by to ono :-))) | Rum | 76.5 ml |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 62.5 g |
| 1 lžíci 1 lžíci mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 15 ml |
| 1 lžíci 1 lžíci moučkového cukru | Cukr bílý | 25 g |