Nutriční hodnoty (Rychlá jednoduchá buchta s broskvemi a kakaem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 17 841 kJ / 4 264 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 82,42 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 32,42 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,00 g |
| Tuky | 155,49 g |
| – nasycené | 16,84 g |
| – nenasycené | 125,08 g |
| –– mononenasycené | 88,40 g |
| –– polynenasycené | 36,68 g |
| ––– omega 3 | 10,35 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 788 mg |
| Sodík | 383 mg |
| Sůl | 0,82 g |
| Sacharidy | 626,29 g |
| – cukry | 269,19 g |
| ––– laktóza | 9,19 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 broskve | Dužina broskve čerstvá | |
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky (nebo hladké) | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1 balíček 1 balíček kypřicího prášku | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 balíček 1 balíček vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 20 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 187.5 ml |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru | Cukr bílý | 250 g |
| kakao na posypání (nemusí být) | Kakao prášek |