Nutriční hodnoty (Kuře se zkaramelizovaným zelím a rozinkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 2 730 kJ / 653 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,00 g |
| Tuky | 22,50 g |
| – nasycené | 1,55 g |
| – nenasycené | 19,68 g |
| –– mononenasycené | 13,91 g |
| –– polynenasycené | 5,77 g |
| ––– omega 3 | 1,80 g |
| Vláknina | 9,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 11 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 105,00 g |
| – cukry | 105,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 celé kuře | Kuře | |
| 1 1 menší hlávka zelí | Zelí bílé čerstvé | |
| 2 lžíce 2 lžíce cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 100 g 100 g rozinek | Rozinky | 100 g |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| drcený kmín | Kmín mletý |