Nutriční hodnoty (Tvarůžková pomazánka z Brna)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 107 kJ / 265 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 16,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 14,57 g |
| – nasycené | 9,06 g |
| – nenasycené | 4,02 g |
| –– mononenasycené | 3,63 g |
| –– polynenasycené | 0,39 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 29 mg |
| Sodík | 330 mg |
| Sůl | 0,72 g |
| Sacharidy | 15,30 g |
| – cukry | 13,20 g |
| ––– laktóza | 7,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| tvarůžky | Tvarůžky | |
| tavený sýr | Sýr tavený | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 180 g 180 g pomazánkové máslo | Pomazánka mléčná | 180 g |
| stroužek stroužek česneku | Česnek čerstvý | |
| mletá pálivá paprika | Paprika pálivá | |
| pepř | Pepř černý | |
| pivo | Pivo světlé 10ᵒ |