Nutriční hodnoty (Lasagne po milánsku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 610 kJ / 2 536 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 128,92 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 66,90 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 62,02 g |
| Tuky | 50,21 g |
| – nasycené | 6,52 g |
| – nenasycené | 38,99 g |
| –– mononenasycené | 27,60 g |
| –– polynenasycené | 11,39 g |
| ––– omega 3 | 3,81 g |
| Vláknina | 20,50 g |
| Cholesterol | 141 mg |
| Sodík | 174 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 383,20 g |
| – cukry | 16,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g hovězího masa | Hovězí kýta | 300 g |
| 60 g 60 g rajčatového protlaku | Protlak rajčatový | 60 g |
| 80 g 80 g cibule | Cibule čerstvá | 80 g |
| 40 ml 40 ml oleje | Olej řepkový | 40 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 balíček 1 balíček lasagní | Lasagne | 500 g |