Filé s tykví

tejaja Kuchařka: tejaja

Ryby 0 názorů

Suroviny

350 g rybího filé
300 g tykve
1 cibule
1 stroužek česneku
olej
soľ
pepř
1 lžička tymiánu
asi 2 dl mléka
1 lžička Solamylu
Recept si zatím oblíbil 1 kuchař

Postup přípravy receptu

  1. Na oleji orestujeme nadrobno narezanú cibuľu. Pridáme na kocky nakrájanú tekvicu a orestujeme ju.

  2. Vložíme na kocky narezané filé, osolíme, okoreníme, pridáme tymián a podlejeme mliekom. Dusíme 10 minút.

  3. Zahustíme v troche mlieka rozmiešaným Solamylom.

  4. Podávame s celozrnným pečivom.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 10 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Filé s tykví

K receptu nejsou žádné komentáře.

Tématické fráze: tykev a filé

Zapomněl/a jsem heslo

Právě probíhá vánoční soutěž! Přidávejte fotky k receptům a vyhrajte vybavení do kuchyně. Zúčastnit se

Zavřít