Nutriční hodnoty (Rychlé meruňkové řezy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 17 458 kJ / 4 173 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 69,04 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 43,00 g |
Tuky | 189,18 g |
– nasycené | 39,89 g |
– nenasycené | 130,15 g |
–– mononenasycené | 94,55 g |
–– polynenasycené | 35,60 g |
––– omega 3 | 9,25 g |
Vláknina | 22,50 g |
Cholesterol | 777 mg |
Sodík | 463 mg |
Sůl | 1,64 g |
Sacharidy | 537,20 g |
– cukry | 277,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
350 g 350 g polohrubé mouky (nebo 300 g polohrubé mouky a 50 g pšeničných otrub) | Mouka pšeničná polohrubá | 350 g |
150 g 150 g cukru krystal | Cukr bílý | 150 g |
10 lžic 10 lžic oleje | Olej řepkový | 110 ml |
3 3 celá vejce | Vejce slepičí | 210 g |
1 balíček 1 balíček prášku do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
1 1 meruňkový kompot (včetně šťávy, 700 g) | Meruňka zavařená | |
tuk a mouka na přípravu plechu | Mouka pšeničná hladká | |
2 tabulky 2 tabulky čokolády na vaření | Čokoláda hořká 40% | 200 g |
1 lžíce 1 lžíce tuku | Margarín | 15 g |
strouhaný kokos k posypání | Kokos strouhaný |