Nutriční hodnoty (Květáková polévka s uzeným masem a flíčkama)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 239 kJ / 57 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,84 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,84 g |
| Tuky | 0,26 g |
| – nasycené | 0,07 g |
| – nenasycené | 0,17 g |
| –– mononenasycené | 0,02 g |
| –– polynenasycené | 0,15 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 4,86 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 83 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 10,20 g |
| – cukry | 4,28 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 květák | Květák čerstvý | |
| 1 1 pórek | Pórek čerstvý | |
| 1/2 1/2 malé kapusty | Kapusta hlávková čerstvá | |
| vývar z uzeného masa | Vývar masový | |
| 2 2 mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 1 1 zeleninový bujón (není nutný) | Bujón zeleninový | |
| flíčky | Těstoviny pšeničné | |
| uzené maso | Vepřová plec uzená | |
| sůl dle potřeby | Sůl mořská | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| špetka špetka kari koření | Kari | |
| čerstvý mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| libeček nebo petrželka | Libeček čerstvý |