Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Pstruh na zelenině

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Casimanta

Snadný

Pstruh na zelenině
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 985 kJ /
475 kcal
Bílkoviny5,66 g
Tuky25,48 g
Vláknina1,80 g
Cholesterol 77 mg
Sodík 14 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy35,07 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Čerstvého pstruha omyjeme a osušíme. Pokapeme citronovou šťávou, osolíme a opepři­me. Obalíme v mouce. Krok 2: Na 2 lžících másla opéká­me po každé straně 5 min dozlatova. Krok 3: Šalotku oloupeme, jemně posekáme a zesklo­vatíme na 1 lžíci rozehřátého másla. Přidáme zeleninu. Krok 4: Zalijeme bílým vínem a dusí­me asi 5 min. na mírném ohni. Nakonec osolíme a opepříme. Krok 5: Ochutíme citronovou šťávou.
Jako příloha mohou být americké brambory nebo přeliv tatarskou omáčkou.
Mám hotovo!

Zveřejněno 31. 8. 2009

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (10× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Pstruh na zelenině

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oQzk

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Pstruh na zelenině

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oQzk

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

Casimanta přidal nové fotografie! 31. 8. 2009 18:02

Pstruh na zelenině

Pstruh na zelenině

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pstruh pečený na zelenině, pečený pstruh na zelenině, ryba na zelenině, zapečený pstruh, pstruh na zalenině, pstruh foto, pstruzi na zelenine, prtruh, pstruch na zelenine, pstruh se zeleninou, holandsky pstruh recept, pstruh recepty video, recepty na pečené pstruhy, video recepty pstruh, recept na pstruha video recept, zapeceny pstruh na zelenine, holandský pstruh, citronový přeliv, ryby na zelenine, videorecepty pstruh

Suroviny:
pstruh, šťáva citronová, sůl, pepř, mouka, máslo, zelenina sterilovaná, víno bílé, petrželka

Přidat fotografie receptu

]