Nutriční hodnoty (Salát salsaro)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 217 kJ / 291 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 35,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,08 g |
| Tuky | 11,91 g |
| – nasycené | 8,37 g |
| – nenasycené | 3,13 g |
| –– mononenasycené | 2,70 g |
| –– polynenasycené | 0,43 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 1,92 g |
| Cholesterol | 40 mg |
| Sodík | 942 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 8,87 g |
| – cukry | 7,67 g |
| ––– laktóza | 1,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 papriky | Paprika bílá čerstvá | |
| 2 2 rajčata | Rajče červené čerstvé | 120 g |
| 1 balení 1 balení měkkého sýra v solném nálevu | Sýr tavený | 100 g |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| ocet | Ocet lihový | |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| Maggi | Polévkové koření tekuté |