Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Kopřivové košíčky
Kopřivy v kuchyni můžeme využít mnoha způsoby: uvařit z nich polévku, špenát, nebo použít jako součást nádivky do košíčků. Listy kopřivy mají mnoho léčivých účinků. Obsahují velké množství minerálních látek a vitamínů pro podporu imunitního systému a zažívání.
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 420 kJ / 2 252 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 73,94 g |
| Tuky | 120,31 g |
| Vláknina | 45,12 g |
| Cholesterol | 538 mg |
| Sodík | 5,04 g |
| Sůl | 12,52 g |
| Sacharidy | 196,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Těsto připravíme smícháním všech surovin. Kopřivy pokapeme olejem a s troškou vody podusíme. Poté rozmixujeme a ochutíme česnekem, solí, pepřem a zjemníme 4 lžičkami zakysané smetany.
Krok 2: Těstem naplníme formičky, (nebo plech na muffiny), do každé dáme 1-2 lžičky kopřiv, rozpůlené rajčátko, několik kousků hub namočených v teplé vodě a doplníme po okraj těsta vejci rozmíchanými s kořením, bylinkami, 3 lžičkami smetany a hrstí strouhaného eidamu.
Krok 3: Nakonec ještě na každý košíček dáme lžičku rozdrobeného balkánského sýru a pečeme dozlatova.
Zveřejněno 24. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kopřivové košíčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gxz9
Moje poznámka
Kopřivové košíčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gxz9
Nejnovější recepty
Krkovička v pivní marinádě
Přidáno před 14 hodinami
Dort Oreo bez vajec
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí yakitori
Přidáno 30. 6. 2025 21:11
Kuřecí tandoori špízy s koriandrovou omáčkou
Přidáno 30. 6. 2025 21:05
Grilovaná kachní prsa
Přidáno 30. 6. 2025 20:59
Barbecue kuře
Přidáno 30. 6. 2025 20:55
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
janakrejzarova před 14 hodinami
Brokolicová polévka
Kajkajak před 14 hodinami
Koprová omáčka
radekfiala před 15 hodinami
Cuketové soudky plněné sýrem a šunkou
KrisZaezemi před 15 hodinami
Špaldový koláč s pudinkem a jablky
Zabiczka před 17 hodinami
Smetanová polévka s kysaným červeným zelím
MirekFM před 17 hodinami
Jogurtový ovocný koláč
maminka Machulka před 17 hodinami
Buchta "Orgasmus"
veronika_straka před 18 hodinami
Makový koláč s třešněmi
Moanka před 21 hodinami
Vepřové plátky s těstovinami
Moanka před 21 hodinami
Tématické fráze:
kopřivové semínko,
kopřivová semínka,
koprivova buchta,
kopřivové muffiny,
kopřiva recepty,
kopřivové semínka,
košíčky ze špaldové mouky,
špaldové košíčky,
koprivove knedliky,
vyšívání rajčátko,
zdravé košíčky se špenátem,
recept špaldovy košíček,
recepty z koprivy,
košíčky z eidamu,
kopřivová semínka recepty,
semínka kopřiv recept,
kopřivove karbanátky recept,
sladké špaldové košíčky,
košíčky z špaldové mouky,
seminka z kopriva
Suroviny:
mouka špaldová hrubá,
sůl,
olej,
semínka lněná,
voda,
kopřivy,
česnek,
olej,
smetana zakysaná,
sůl,
pepř mletý,
rajče cherry,
sýr balkánský,
sýr eidam,
smetana zakysaná,
koření,
bylinky,
vejce,
houby
Komentáře (11)