Nutriční hodnoty (Kuřecí prsa s houbovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 665 kJ / 159 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,49 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,49 g |
| Tuky | 0,85 g |
| – nasycené | 0,27 g |
| – nenasycené | 0,43 g |
| –– mononenasycené | 0,04 g |
| –– polynenasycené | 0,39 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 11,21 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 91 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 30,45 g |
| – cukry | 18,63 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600 g 600 g kuřecích prs | Kuře prso | 600 g |
| 100 g 100 g klobásy (kančí) | Klobása | 100 g |
| 200 ml 200 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 200 ml |
| 2 2 menší mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 2 2 sterilované okurky | Okurka polní zavařená | |
| 1 hrst 1 hrst sušených hub | Houby sušené směs | |
| 1 1 jablko | Jablko čerstvé | 150 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 4 - 5 stroužků 4 - 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 31.5 g |
| 1 lžička 1 lžička sádla | Sádlo vepřové | 15 g |
| víno (dle potřeby) | Víno bílé suché | |
| voda na podlití | Voda | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| sůl | Sůl mořská |