Nutriční hodnoty (Krůtí steak)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 358 kJ / 86 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 9,50 g |
| – nasycené | 1,30 g |
| – nenasycené | 8,20 g |
| –– mononenasycené | 7,10 g |
| –– polynenasycené | 1,10 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 0 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 0,02 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 silnější plátky krůtího masa asi 1,5-2 cm | Krůta prsa bez kůže | |
| 1 1 malá lžíce hrubozrnné soli | Sůl mořská | |
| snítka snítka rozmarýnu | Rozmarýn sušený | |
| 2 lžičky 2 lžičky olivového oleje | Olej olivový | 10 ml |
| římský kmín špetka špetka | Římský kmín mletý | |
| barevný pepř 10 kuliček 10 kuliček | Pepř barevný |