Nutriční hodnoty (Rizoto z trouby II.)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 565 kJ / 1 569 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 102,44 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 76,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 26,44 g |
| Tuky | 18,25 g |
| – nasycené | 3,87 g |
| – nenasycené | 7,23 g |
| –– mononenasycené | 5,80 g |
| –– polynenasycené | 1,43 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 10,52 g |
| Cholesterol | 100 mg |
| Sodík | 1,83 g |
| Sůl | 4,03 g |
| Sacharidy | 244,70 g |
| – cukry | 7,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g rýže Basmati | Rýže basmati loupaná | 300 g |
| 400 g 400 g vepřové maso ve vlastní šťávě (konzerva) | Vepřové maso sterilované | 400 g |
| 1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 Bonduelle Mexico (nebo Duo) konzerva | Fazole červená ledvina sterilované | |
| 0,6 l 0,6 l vody | Voda | 600.0000238418579 ml |
| 2 lžičky 2 lžičky červené papriky | Paprika červená čerstvá | 20 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| plátkový sýr | Sýr kravský tvrdý 30% |