Nutriční hodnoty (Kureci prsicka s artycoky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 078 kJ / 497 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,88 g |
| Tuky | 41,91 g |
| – nasycené | 5,78 g |
| – nenasycené | 36,14 g |
| –– mononenasycené | 31,24 g |
| –– polynenasycené | 4,90 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 3,92 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 9 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 11,79 g |
| – cukry | 1,06 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 plátky 4 plátky z kuřecích prsíček | Kuře prso | |
| 4 4 artyčoky | Artyčoky | |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 4 lžíce 4 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 44 ml |
| cca 100 ml 100 ml bílého vína | Víno bílé suché | 100 ml |
| mouka na poprášení masa | Mouka pšeničná hladká | |
| 1 1 polévková lžíce sekané petrželové nati | Petržel nať čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská |