Nutriční hodnoty (Indické placky Naan)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 7 959 kJ / 1 902 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,66 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,66 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 59,00 g |
| Tuky | 17,21 g |
| – nasycené | 6,57 g |
| – nenasycené | 8,51 g |
| –– mononenasycené | 3,24 g |
| –– polynenasycené | 5,27 g |
| ––– omega 3 | 0,52 g |
| Vláknina | 16,50 g |
| Cholesterol | 23 mg |
| Sodík | 29 mg |
| Sůl | 0,02 g |
| Sacharidy | 367,91 g |
| – cukry | 27,16 g |
| ––– laktóza | 1,46 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| špetka špetka cukru | Cukr bílý | |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 1/4 hrnku 1/4 hrnku vody | Voda | 62.5 ml |
| 1 lžička 1 lžička sušeného droždí | Droždí sušené | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička másla | Máslo kravské | 8 g |
| 2 lžíce 2 lžíce bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 30 ml |