Nutriční hodnoty (Těstoviny s kedlubnovým zelím)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 672 kJ / 639 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,76 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 22,76 g |
| Tuky | 2,15 g |
| – nasycené | 0,67 g |
| – nenasycené | 0,61 g |
| –– mononenasycené | 0,27 g |
| –– polynenasycené | 0,34 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 13,95 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 50 mg |
| Sůl | 0,18 g |
| Sacharidy | 126,30 g |
| – cukry | 14,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g bezvaječných těstovin | Těstoviny pšeničné | 150 g |
| 1 1 středně velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 středně velký kedluben | Kedluben čerstvý | 180 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| kmín mletý | Kmín mletý | |
| olivový olej | Olej olivový |