Nutriční hodnoty (Fánky z trouby)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 13 324 kJ / 3 185 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 10,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 46,00 g |
| Tuky | 191,83 g |
| – nasycené | 58,46 g |
| – nenasycené | 126,04 g |
| –– mononenasycené | 85,60 g |
| –– polynenasycené | 40,44 g |
| ––– omega 3 | 3,17 g |
| Vláknina | 12,00 g |
| Cholesterol | 303 mg |
| Sodík | 817 mg |
| Sůl | 2,03 g |
| Sacharidy | 301,85 g |
| – cukry | 29,50 g |
| ––– laktóza | 9,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 400 g |
| 250 g 250 g Hery | Margarín | 250 g |
| 250 ml 250 ml zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 250 ml |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| vanilkový cukr (nebo moučkový cukr) | Cukr vanilkový |