Nutriční hodnoty (Ovocný dortík s jogurtem nebo pudinkem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 440 kJ / 3 451 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 111,62 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 105,30 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,32 g |
| Tuky | 222,69 g |
| – nasycené | 140,18 g |
| – nenasycené | 73,03 g |
| –– mononenasycené | 65,78 g |
| –– polynenasycené | 7,25 g |
| ––– omega 3 | 1,34 g |
| Vláknina | 2,60 g |
| Cholesterol | 1,22 g |
| Sodík | 929 mg |
| Sůl | 2,17 g |
| Sacharidy | 248,87 g |
| – cukry | 134,47 g |
| ––– laktóza | 72,93 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 60 g 60 g moučkového cukru | Cukr bílý | 60 g |
| 60 g 60 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 60 g |
| 1/4 1/4 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 3 g |
| marmeláda (na potření po upečení) | Marmeláda jahodová | |
| 500 g 500 g ovocného jogurtu | Jogurt kravský bílý 3,5% | 500 ml |
| 2 dl 2 dl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 20 g 20 g sypké želatiny | Želatina vepřová | 20 g |
| cukr (dle potřeby) | Cukr bílý | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 Rama Cremefine | Rostlinná šlehačka | |
| 250 ml 250 ml smetany na šlehání (nebo jiná šlehačka) | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
| 1 1 ovocný kompot (jahody, broskve, mandarinky) | Jahody zavařené | |
| 10 g 10 g sypké želatiny | Želatina vepřová | 10 g |
| 7 dl 7 dl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 700 ml |
| 2 2 vanilkové pudinky | Puding v prášku | 80 g |
| cukr (dle potřeby) | Cukr bílý | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1/2 kostky 1/2 kostky Ramy (Créme Bonjur) | Margarín máslový | |
| 125 g 125 g másla (nebo jiného tuku v kostce) | Máslo kravské | 125 g |
| šlehačka (na dozdobení hotového moučníku) | Šlehačka 35% |