Nutriční hodnoty (Rýže kari)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 912 kJ / 1 891 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 37,48 g |
| Tuky | 5,17 g |
| – nasycené | 1,86 g |
| – nenasycené | 2,26 g |
| –– mononenasycené | 1,43 g |
| –– polynenasycené | 0,83 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 18,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 50 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 415,60 g |
| – cukry | 24,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky dlouhozrnné rýže | Rýže bílá | 500 g |
| 4 hrnky 4 hrnky vody | Voda | 1000 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 lžíce 1 lžíce kari koření indického typu | Kari | 15 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| mletý hřebíček | Hřebíček | |
| mleté nové koření | Nové koření mleté | |
| olej | Olej řepkový |