Nutriční hodnoty (Králík se žampióny a hráškem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 409 kJ / 815 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 54,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 17,60 g |
| Tuky | 38,70 g |
| – nasycené | 14,20 g |
| – nenasycené | 21,83 g |
| –– mononenasycené | 10,03 g |
| –– polynenasycené | 11,80 g |
| ––– omega 3 | 1,05 g |
| Vláknina | 22,00 g |
| Cholesterol | 135 mg |
| Sodík | 268 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 34,00 g |
| – cukry | 12,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g vykostěného králíka | Králík | 300 g |
| lžíce lžíce rostlinného másla | Margarín | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| 200 g 200 g žampiónů | Žampion čerstvý | 200 g |
| 200 g 200 g zmrazeného hrášku | Hrášek zelený | 200 g |