Nutriční hodnoty (Maková roláda s tvarohovou náplní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 010 kJ / 3 349 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 76,82 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 57,77 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 19,05 g |
| Tuky | 184,31 g |
| – nasycené | 94,33 g |
| – nenasycené | 74,66 g |
| –– mononenasycené | 56,20 g |
| –– polynenasycené | 18,46 g |
| ––– omega 3 | 0,73 g |
| Vláknina | 11,46 g |
| Cholesterol | 1,45 g |
| Sodík | 485 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 339,90 g |
| – cukry | 254,90 g |
| ––– laktóza | 8,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 50 g 50 g mletého máku | Mák modrý mletý | 50 g |
| 120 g 120 g moučkového cukru | Cukr bílý | 120 g |
| 100 g 100 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 100 g |
| 150 g 150 g másla | Máslo kravské | 150 g |
| 80 g 80 g moučkového cukru | Cukr bílý | 80 g |
| 2 balíčky 2 balíčky vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 40 g |
| 200 g 200 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 200 g |
| 60 g 60 g jahodového kompotu | Jahody zavařené | 60 g |
| moučkový cukr na posypání | Cukr bílý |