Nutriční hodnoty (Kroupy s fazolemi na slanině nebo špeku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 18 292 kJ / 4 372 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 131,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 7,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 124,98 g |
| Tuky | 179,37 g |
| – nasycené | 85,06 g |
| – nenasycené | 92,06 g |
| –– mononenasycené | 73,63 g |
| –– polynenasycené | 18,43 g |
| ––– omega 3 | 0,60 g |
| Vláknina | 104,20 g |
| Cholesterol | 140 mg |
| Sodík | 3,23 g |
| Sůl | 8,00 g |
| Sacharidy | 506,50 g |
| – cukry | 20,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g krup | Kroupy ječné | 400 g |
| 400 g 400 g fazolí | Fazole bílé | 400 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| olej | Olej řepkový | |
| podle chuti majoránka | Majoránka sušená | |
| 200 g 200 g slaniny | Špek | 200 g |
| sůl | Sůl mořská |