Nutriční hodnoty (Kuře na smetaně)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 418 kJ / 100 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 0,00 g |
| – nasycené | 0,00 g |
| – nenasycené | 0,00 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,00 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 0 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 25,00 g |
| – cukry | 25,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
| 1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| olej | Olej řepkový | |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| kmín | Kmín | |
| 1 lžička 1 lžička červené papriky | Paprika červená čerstvá | 10 g |
| 200 g 200 g zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
| mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| hladká mouka (na zahuštění) | Mouka pšeničná hladká | |
| vývar (nebo1/2 kostky bujonu) | Vývar masový | |
| 1 lžíce 1 lžíce cukru (na dochucení) | Cukr bílý | 25 g |
| pár kapek kapek citrónu | Citrón čerstvý |