Nutriční hodnoty (Rajčatová omáčka s mletým masem, těstovinami a parmazánem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
| Energie | 10 362 kJ / 2 477 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 163,83 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 100,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 63,83 g |
| Tuky | 21,85 g |
| – nasycené | 7,13 g |
| – nenasycené | 8,47 g |
| –– mononenasycené | 5,88 g |
| –– polynenasycené | 2,59 g |
| ––– omega 3 | 0,55 g |
| Vláknina | 21,30 g |
| Cholesterol | 400 mg |
| Sodík | 365 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 395,50 g |
| – cukry | 31,25 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balíček 1 balíček těstovin | Těstoviny pšeničné | 500 g |
| parmazán | Parmezán | |
| 0,5 kg 0,5 kg mletého hovězího masa | Hovězí ořez | 500 g |
| 1 konzerva 1 konzerva rajčat | Rajče červené čerstvé | 425 g |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| oregano | Oregano sušené | |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| libeček | Libeček čerstvý | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| sůl | Sůl mořská |