Nutriční hodnoty (Ovocný kopeček)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 585 kJ / 1 574 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 43,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,00 g |
| Tuky | 49,80 g |
| – nasycené | 10,05 g |
| – nenasycené | 27,79 g |
| –– mononenasycené | 21,03 g |
| –– polynenasycené | 6,76 g |
| ––– omega 3 | 1,04 g |
| Vláknina | 3,00 g |
| Cholesterol | 1,30 g |
| Sodík | 499 mg |
| Sůl | 1,05 g |
| Sacharidy | 226,50 g |
| – cukry | 152,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| 150 g 150 g cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| 100 g 100 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 100 g |
| vanička vanička (od ceresu) rozmixovaného ovoce | Jahody čerstvé | |
| 1 1 šlehačka | Šlehačka 35% | |
| 2 2 kysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| 2 2 želatinové ztužovače | Ztužovač želatinový | |
| cukr dle chuti | Cukr bílý | |
| marmeláda | Marmeláda jahodová |