Nutriční hodnoty (Nepečený tvarohový dort s malinami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 8 845 kJ / 2 114 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 19,68 g |
| Tuky | 9,96 g |
| – nasycené | 3,12 g |
| – nenasycené | 6,84 g |
| –– mononenasycené | 1,92 g |
| –– polynenasycené | 4,92 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 4,08 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 29 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 474,80 g |
| – cukry | 286,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 tvarohy ve vaničce | Tvaroh polotučný | |
| 3 3 vanilkové pudinky | Puding v prášku | 120 g |
| 3/4 l 3/4 l vody | Voda | 750 ml |
| 8 lžic 8 lžic mletého cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 2 balíčky 2 balíčky dětských piškotů | Piškoty | 240 g |
| maliny podle potřeby | Maliny čerstvé | |
| šlehačka na ozdobu | Šlehačka 35% |