Nutriční hodnoty (Rolada studená)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 455 kJ / 2 260 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 14,22 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,06 g |
| Tuky | 121,80 g |
| – nasycené | 72,35 g |
| – nenasycené | 44,26 g |
| –– mononenasycené | 39,43 g |
| –– polynenasycené | 4,83 g |
| ––– omega 3 | 0,41 g |
| Vláknina | 11,00 g |
| Cholesterol | 780 mg |
| Sodík | 132 mg |
| Sůl | 0,27 g |
| Sacharidy | 241,35 g |
| – cukry | 224,28 g |
| ––– laktóza | 2,43 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 balení 2 balení sušenek Esíčka | Sušenka | |
| 10 dkg 10 dkg cukru moučka | Cukr bílý | 100 g |
| 2 lžíce 2 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 30 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce rumu | Rum | 34 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce silné černé kávy | Káva espresso | 30 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 12 dkg 12 dkg cukr moučka | Cukr bílý | 120 g |
| 12 dkg 12 dkg másla | Máslo kravské | 120 g |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |