Nutriční hodnoty (Pikantní čatní z cukety s ananasem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 254 kJ / 539 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 18,50 g |
| Tuky | 5,20 g |
| – nasycené | 0,79 g |
| – nenasycené | 3,69 g |
| –– mononenasycené | 1,67 g |
| –– polynenasycené | 2,02 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 26,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 165 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 91,00 g |
| – cukry | 79,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| větší cuketa | Cuketa čerstvá | |
| ananas | Ananas zavařený | |
| 1 kg 1 kg paprik | Paprika bílá čerstvá | 1000 g |
| 1 1 feferonka | Chilli paprička čerstvá | |
| 1/2 kg 1/2 kg rajčat | Rajče červené čerstvé | 500 g |
| 2 2 velké mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| ocet | Ocet lihový | |
| sůl | Sůl mořská |